자도 자도 피곤하다면? 수면무호흡증 의심 증상 및 자가진단주의! 본문에 갑자기 등장하는 숫자는 참고자료 번호입니다. 내용을 보시다가 좀 더 자세한 내용을 알고 싶으실 땐, 번호를 따라 글 마지막에 나오는 참고자료를 확인해 주세요.수면무호흡증, 당신의 숙면을 방해하는 숨겨진 적!잠을 충분히 잤다고 생각했는데도 불구하고 낮 동안 끊임없이 졸음이 쏟아지거나 피로감이 지속된다면, 단순히 잠을 잘못 잔 탓으로만 돌릴 수 없습니다. 수면 중 호흡이 멈추거나 얕아지는 수면무호흡증은 밤사이 반복적인 각성을 유발하여 수면의 질을 현저히 떨어뜨리는 수면 장애입니다. 이러한 호흡 중단은 밤에 수백 번이나 발생할 수 있지만, 대부분의 사람들은 이러한 사실을 인지하지 못합니다 1. 치료받지 않은 수면무호흡증은 낮 동안의 과도한..
